電車を乗り過ごした

このところ、仕事上がりに寄り道をせず自宅に帰るようにしています。

今までは本屋に寄ったり、ビデオショップでDVDをレンタルするなど、リラックスした時間を楽しんだりしていましたが、最近は疲れが溜まって気力がありません。

そして、早めに帰って就寝しようかと思いながら電車に乗っていたら、深夜でもないのに眠ってしまいました。

そして気づいた時は、すでに乗り過ごしていました。

大人になってから乗り過ごすなんて滅多になかったことなのに、疲労がかなり溜まっていたのかもしれません。

その日は、いつもは買わない栄養ドリンクを買って、店先ですぐに飲みました。

そして適当な食事をして眠ったのですが、自分の感覚ではほとんど時間が過ぎていないのに朝になっていました。

これは、熟睡が出来ているという証拠なのか、それとも私の感覚が鈍ってしまっているのか微妙な感じがします。

最近は、栄養ドリンクを飲んで体調を維持しているような時もあるので、生活習慣を改善して整える必要がありそうです。

はやく鶏肉を買ってから揚げを食べるべきですかね。

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